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12.01.2024 4 min. de lecture

Le test de la Girafe

Chaque être vivant, pour grandir et se développer, a besoin d’évoluer dans un environnement pour lequel il est naturellement adapté. Les êtres humains possèdent certaines caractéristiques psychologiques et sociales. Ce n’est qu’en tenant compte de vos propres caractéristiques que vous pourrez prendre des décisions qui vous rendront heureux.

Ce test évalue si l’environnement dans lequel vous évoluez vous correspond. Quelles sont les quatre dimensions essentielles d’une personne ? Pourquoi faire ce test ?

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1. Quelles sont les quatre dimensions essentielles d’une personne ?

Les êtres humains possèdent certaines caractéristiques psychologiques et sociales : valeurs, besoins, personnalité et talents. Ces caractéristiques les rendent plus ou moins aptes à s’adapter à certains environnements et à certaines personnes.

Les valeurs

Les valeurs nous rendent plus ou moins compatibles avec nos proches, en fonction de leurs propres valeurs. Vivre selon ses propres valeurs rend heureux et contribue à son accomplissement. Connaître ses valeurs, c’est savoir qui l’on est. Elles constituent le socle de notre personnalité, sur lequel on doit s’appuyer pour agir.

Les valeurs correspondent à nos principes directeurs. Vivre en cohérence avec ses valeurs, c’est vivre en harmonie avec soi-même.

Les besoins

Les besoins sont à la base de la motivation, et de la satisfaction personnelle et professionnelle. Il s’agit ici des besoins d’ordre social ou psychologique (pas des besoins matériels). Ainsi, à des degrés différents pour chaque individu, il existe six besoins reconnus : besoin d’affection, besoin de sécurité, besoin d’appartenance à un groupe, besoin d’accomplissement (relever des défis), réalisation de soi (devenir quelqu’un) et besoin d’éternité (laisser sa trace) ;

La personnalité

La personnalité est constituée de différents traits appelés préférences. Ces préférences nous rendent plus ou moins adaptables à certains environnements ou à certaines personnes.

Les talents

Les talents constituent la « boîte à outils » des êtres humains. Cela leur permet de s’adapter facilement à certains environnements exigeants. Il s’agit de nos qualités naturelles. On parle de compétences comportementales, ou soft skills.

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2. Pourquoi réaliser ce test ?

Ce test, proposé par ORIENTACTION, évalue l’adéquation entre vos caractéristiques et votre environnement. Il comporte vingt questions vous interrogeant sur vos cinq domaines de vie : travail, famille, couple, amis, intime (passions personnelles).

Après avoir répondu aux questions, vous obtenez le résultat, exprimé en pourcentage de réponses en faveur du profil obtenu. Vous pourrez ainsi savoir où vous vous situez, entre une girafe dans la savane (parfaite adéquation) ou au Pôle Nord (inadéquation).

La restitution vous donne également plus d’informations sur les caractéristiques psychologiques des êtres humains, ainsi que des conseils adaptés à votre profil. Le test permet de prendre du recul sur votre vie, et de voir dans quel domaine certains aspects ne coïncident pas avec votre nature profonde.

C’est seulement en vous appuyant sur vos propres caractéristiques que vous pouvez prendre les décisions qui vous rendront heureux(se). Lorsqu’un individu évolue dans un environnement (ou interagit avec une personne) pour lequel il n’est pas adapté, il éprouve un mal-être, de l’anxiété et du stress. Si la santé physique dépend essentiellement de son sommeil et de son alimentation, sa santé mentale dépend de la relation que ce dernier entretient avec son environnement, et notamment de la qualité de la relation avec ses proches.

Pour aller plus loin, ORIENTACTION vous propose un diagnostic personnalisé. Il s’appuie sur l’analyse de vos caractéristiques psychologiques et des différents environnements dans lesquels vous évoluez. Cette analyse peut ainsi porter sur les cinq domaines de vie, en fonction de la demande. De cette comparaison, ou matching, le consultant déduit les causes d’un mal-être potentiel. À partir de là, il construit avec la personne qu’il accompagne des solutions.

Concrètement, ce diagnostic se déroule en trois entretiens de deux heures avec un consultant spécialisé, comprenant la réalisation de différents tests, et la remise d’une synthèse à la fin avec un plan d’action. L’approche d’ORIENTACTION constitue un outil puissant pour prévenir et soulager un mal-être.

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Auteur et concepteur du test : Dr Emeric Lebreton, cofondateur et dirigeant du groupe ORIENTACTION (12/01/2024)

 

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