![connaissance de soi, introspection, développement personnel, auto-évaluation, histoire inspirante, prise de conscience, savoir intérieur, quête identitaire, épanouissement, réflexion personnelle, intelligence émotionnelle, découverte de soi, croissance personnelle, confiance en soi, authentification, auto-exploration, maturité émotionnelle, valeurs personnelles, psychologie, sagesse, équilibre mental, auto-acceptation, affirmation de soi, compréhension de soi, autonomie émotionnelle](https://www.orientaction-groupe.com/wp-content/uploads/2023/02/HISTOIRE-INSPIRANTE-CONNAISSANCE-SOI.jpg)
Un jour, dans une tribu indienne, deux frères se battirent au point que leur père dut les séparer. À l’origine de cette dispute, l’un des deux frères reprochait à l’autre de lui avoir volé l’un de ses jouets. Le père les fit asseoir et leur offrit un morceau de viande séchée. Puis, il leur dit : « Mes fils, laissez-moi vous conter cette histoire. Moi aussi, il m’arrive de ressentir de la colère contre d’autres personnes. Mais la colère finit toujours par épuiser celui qui l’éprouve. La colère ne blesse aucun ennemi. Elle est comme un poison que tu avales en espérant que l’autre s’en repente. »
Il poursuivit en ces termes : « À l’intérieur de chaque femme et de chaque homme vivent deux loups. Le premier est bon et ne fait jamais aucun tort. Bien au contraire, ce loup donne de la force. Il est la plupart du temps aussi doux qu’un agneau. Il combat uniquement lorsque cela est nécessaire, lorsque cela est utile ; et s’il le fait, c’est toujours de manière juste. Quand il combat, il le fait avec détermination, mais jamais avec brutalité ou violence. C’est un loup à l’intelligence fine et subtile. C’est un loup sage et courageux.
L’autre loup, lui, est empli de colère et d’agressivité. La plus petite chose qui survient dans son existence, le plus petit obstacle, la plus petite frustration le précipite dans des accès de rage. Il est capable de se battre contre n’importe qui, tout le temps, sans raison et sans que cela n’apporte rien de plus à sa vie. Il n’est pas capable de penser correctement et d’utiliser son intelligence, parce que sa colère l’aveugle. Il ne cherche pas à servir sa vie. Il cherche à détruire ceux qui lui ont fait du mal ou qui l’ont offensé.
J’ai parfois du mal à vivre avec ces deux loups à l’intérieur de moi, parce que tous deux veulent dominer mon esprit. » Les deux jeunes frères regardèrent alors leur père dans les yeux : « Lequel des deux l’emporte, père ? »
Le père sourit et répondit doucement : « Celui que je nourris. »
Nous avons tous deux loups qui cohabitent à l’intérieur de nous : nos instincts destructeurs sont sans cesse en conflit avec notre esprit qui, lui, réclame d’agir positivement. Soyons conscients de la part animale de notre condition. En acceptant cette réalité, on permet à notre esprit de prendre du recul et de se libérer des passions tristes telles que la colère, la haine et le ressentiment.
Extrait du livre : 50 histoires inspirantes pour être heureux, par le docteur Emeric Lebreton et Marc-Olivier Goldmann.
👉 Retrouvez 50 histoires inspirantes pour être heureux(se) de Marc-Olivier Goldmann et Dr. Emeric Lebreton
Acheter ce livre :
Boutique ORIENTACTION : https://orientaction.kneo.me/shop/view/DC0B2D
Fnac : https://livre.fnac.com/a14051278/Emeric-Lebreton-50-histoires-inspirantes-pour-etre-heureux
Amazon : https://www.amazon.fr/histoires-inspirantes-pour-%C3%AAtre-heureux/dp/B07ZWBQKHB
Audible : https://www.audible.fr/pd/50-histoires-inspirantes-pour-etre-heureux-Livre-Audio/B08ZJN698W
Cultura : https://www.cultura.com/p-50-histoires-inspirantes-pour-etre-heureux-9791096667246.html
Le livre est également disponible dans toutes les bonnes librairies.
***
➡️ Bénéficiez d’un coaching pour approfondir votre connaissance de soi
![Bilan de compétences, Confiance en soi, ORIENTACTION, Développement personnel, Réorientation professionnelle, Succès personnel, Accompagnement professionnel, Évaluation des compétences, Carrière professionnelle, Croissance individuelle, Empowerment, Transformation de carrière, Conseil en orientation, Motivation professionnelle, Potentiel individuel, Objectifs de carrière, Auto-évaluation, Réalisation de soi, Coaching professionnel, Changement de vie, Développement de carrière, Planification professionnelle, Compétences transférables, Autonomie professionnelle, Réussite personnelle.](https://www.orientaction-groupe.com/wp-content/uploads/2023/12/HISTOIRE-STEPHANIE-MANAGEUSE-200x300.jpg)
Histoire de Stéphanie* et de sa manageuse
3 min. de lecture
![Olympe de Gouges, Féministe, Rebelle, Bibliographie, Droits des femmes, XVIIIe siècle, Révolution française, Déclaration des droits, Femme de lettres, Abolitionnisme, Militante, Activiste, Lutte égalitaire, Réformatrice, Histoire féministe, Écrits féministes, Émancipation, Figure historique, Pionnière, Engagée, Combat pour les droits, Littérature française, Féminisme révolutionnaire, Auteure engagée, Inspirante.](https://www.orientaction-groupe.com/wp-content/uploads/2023/10/OLYMPE-GOUGES-COURTE-BIBLIOGRAPHIE-FEMINISTE-REBELLE-300x300.jpg)
Olympe de Gouges : courte bibliographie d’une féministe rebelle
2 min. de lecture
![peur, passage à l'action, frein, évolution professionnelle, développement personnel, hésitation, opportunité manquée, croissance, potentiel, barrière mentale, prise de risque, stagnation, ambition, histoire inspirante, leçon de vie, courage, introspection, choix, carrière, paralysie, décision, motivation, défis, transformation, épanouissement.](https://www.orientaction-groupe.com/wp-content/uploads/2023/10/HISTOIRE-DEUX-GRAINES-DILEMME-ACTION-300x200.jpg)
L’histoire inspirante des deux graines : le dilemme de l’action
3 min. de lecture
![prévenir le burnout, risque psychosocial, épuisement, fatigue, se reconstruire, faire bilan de compétences Orient'Action](https://www.orientaction-groupe.com/wp-content/uploads/2019/05/burnout-300x200.jpg)
Se reconstruire après un burnout : pourquoi le bilan de compétences ORIENTACTION peut vous y aider ?
2 min. de lecture
![soft skills, communication, test soft skill harmony, test soft skill ORIENTACTION, test soft skill emeric lebreton](https://www.orientaction-groupe.com/wp-content/uploads/2020/05/HARMONY-CARRE-22-09-19-e1623340872120-950x546-2-300x172.png)
Nouveau : testez gratuitement vos « soft skills » avec ORIENTACTION
2 min. de lecture
![reconversion professionnelle à 30 ans, changement de métier, salarié, créer une entreprise, emploi, nouveau, bilan de compétences, retraite, passion, motivation, envie, employé, employeur, faire un bilan de compétences avec Orient'Action](https://www.orientaction-groupe.com/wp-content/uploads/2019/05/iStock-1138350186-600x400.jpg)
Reconversion professionnelle à 30 ans : faire un bilan de compétences pour sécuriser sa transition
4 min. de lecture