Démissionner pour créer son entreprise ou se reconvertir : et le chômage ?

Quitter son emploi pour lancer son projet sans perdre tout filet de sécurité, c’est possible. Encore faut-il respecter un parcours précis. Décryptage.

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Le dispositif démission-reconversion

Il permet de démissionner tout en conservant ses droits à l’allocation chômage, à trois conditions cumulatives :

1. être en CDI de droit privé ;
2. justifier d’au moins 5 ans d’activité continue (environ 1 300 jours) ;
3. faire valider un projet réel et sérieux (formation qualifiante ou création/reprise d’entreprise) par la commission Transitions Pro, après un Conseil en Évolution Professionnelle (CEP).

L’ordre des étapes est impératif : la validation du projet doit intervenir avant la démission. Une démission posée trop tôt vous fait perdre le bénéfice du dispositif.

Un projet validé est un projet bien préparé. Le bilan de compétences ORIENTACTION structure votre projet pour répondre aux attentes de la commission. Pour la création d’activité, notre accompagnement à la création / reprise d’entreprise vous guide de l’idée au lancement. Hésitant ? Faites notre test de reconversion.

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ARE maintenue ou ARCE : capital ou revenu mensuel ?

Une fois créateur d’entreprise indemnisable, vous avez deux options :

Le bon choix dépend de votre plan de financement et de votre rythme de développement.

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Questions fréquentes

Peut-on toucher le chômage en démissionnant pour créer son entreprise ?

Oui, via le dispositif démission-reconversion : en CDI, avec au moins 5 ans d’ancienneté et un projet de création/reprise validé par la commission Transitions Pro après un CEP, vous conservez vos droits à l’ARE. Les démarches doivent être faites avant de démissionner.

Qu’est-ce que l’ARCE ?

L’ARCE (aide à la reprise ou à la création d’entreprise) permet de percevoir une partie de ses droits au chômage sous forme de capital, en deux versements, pour financer le lancement de son activité, au lieu du maintien mensuel de l’ARE.

Vaut-il mieux garder l’ARE ou demander l’ARCE ?

Cela dépend de votre projet. Le maintien de l’ARE sécurise un revenu mensuel pendant le démarrage ; l’ARCE apporte un capital immédiat. Le bon choix se décide selon votre trésorerie et votre plan de développement, idéalement avec un accompagnement.

Quelles conditions pour la démission-reconversion ?

Être en CDI, justifier d’au moins 5 ans d’activité continue (environ 1 300 jours), et faire valider un projet réel et sérieux de formation ou de création/reprise d’entreprise par Transitions Pro, après un Conseil en Évolution Professionnelle.

La reconversion sans création d’entreprise est-elle aussi concernée ?

Oui. Le dispositif démission-reconversion couvre aussi les projets de formation qualifiante en vue d’un changement de métier, pas uniquement la création d’entreprise.

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Informations à jour au 15 juin 2026, données à titre indicatif et sous réserve d’évolution de la réglementation. Le calcul officiel de vos droits relève de France Travail (francetravail.fr).

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