Chaque jour

Un instantpour #moi

Chaque jour. Une carte. Une idée. Un petit pas.

Une carte du jeu
Un instant
pour #moi
Tirez votre carte

Quelle idée le hasard vous réserve aujourd'hui ?

Trois gestes.
Deux minutes.
Une nouvelle carte chaque jour.

Chaque jour, laissez le hasard vous offrir une idée, une action, une réflexion pour avancer.

  1. 1 Tirez une carte Le hasard choisit pour vous.
  2. 2 Passez à l'action Une idée. Une action. Deux minutes.
  3. 3 Revenez demain Une nouvelle carte vous attend.
48 cartes de coaching

Laissez parler votre intuition

Touchez la carte qui vous attire

Votre carte du jour

—

Tirée pour vous, aujourd'hui seulement.

Prenez le temps de la regarder.

Votre prochaine carte vous attend demain matin.

L'histoire du jour

—

Cette histoire est extraite de 50 histoires inspirantes pour être heureux.
Il y en a quarante-neuf autres.

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Deux chemins

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Le recueil

50 histoires inspirantes

50 histoires inspirantes pour être heureux
Le livre

50 histoires inspirantes
pour être heureux

Marc-Olivier Goldmann & Dr Emeric Lebreton
Éditions ORIENT'ACTION®

Cette histoire en est extraite. Il y en a quarante-neuf autres — contes, paraboles et récits de sagesse, chacun suivi d'une clé pour l'appliquer à votre vie.

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Le jeu de cartes

Un instant pour #moi

48 cartes de coaching · Éditions ORIENT'ACTION®

Les 48 cartes illustrées, réunies dans un étui. À tirer quand vous voulez, autant de fois que vous voulez — seul, en couple, en famille ou en séance.

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Une autre carte pour vous

Le hasard n'a peut-être pas tout dit.

Une seule carte suffit parfois à faire bifurquer une journée. Le paquet est encore là, devant vous.

Une carte du jeu
Un instant
pour #moi
Encore une ?
Une carte de plus

—

—

Merci

Vous avez pris un instant pour vous.

Trois cartes, trois petits pas — et déjà, peut-être, quelque chose a bougé. Revenez demain : le hasard vous réserve d'autres idées, d'autres actions, d'autres histoires.

Vous avez tiré vos trois cartes du jour. Les cinquante autres vous attendent dans le jeu imprimé — à tirer quand vous voulez, autant de fois que vous voulez.
Coffret Un instant pour #moi — 48 cartes de coaching
Un aperçu des 48 illustrations
Le jeu de cartes

Ne vous arrêtez pas à une carte par jour

Les 48 cartes illustrées, imprimées et réunies dans un étui. À tirer quand vous voulez, autant de fois que vous voulez : seul, en couple, en famille ou en séance.

  • —48 cartes illustrées, imprimées sur carton premium
  • —Une action positive et une citation au dos de chaque carte
  • —Un rituel quotidien pour prendre soin de soi
  • —Un outil précieux pour coachs, formateurs et thérapeutes
  • —Une idée cadeau qui fait toujours mouche
Code promo : 3EUROSOFFERTS
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Revenez demain

Emeric Lebreton, l'auteur du jeu

Merci d'avoir pris un instant.

J'ai imaginé « Un instant pour #moi » parce que nous passons nos journées à prendre soin de tout… sauf de nous-mêmes.

Si une seule carte vous a permis de sourire, de réfléchir ou simplement de respirer un peu mieux, alors cette application aura rempli sa mission.

Revenez quand vous le souhaitez.
Il n'y a pas de bonne façon de jouer.
Seulement la vôtre.

— Dr Emeric Lebreton Auteur

Prenez soin de vous aujourd'hui.

À demain.

Une nouvelle carte vous attend.

Votre avis compte

Comment avez-vous vécu cet instant ?

Merci pour votre retour. Il compte beaucoup, et m'aide à rendre ce rituel encore plus juste.

Dr Emeric Lebreton, docteur en psychologie
L'auteur du jeu

Dr Emeric Lebreton

Docteur en psychologie et fondateur d'ORIENTACTION, premier réseau français du bilan de compétences, il conçoit des outils concrets, accessibles et fondés sur la recherche. Auteur de près de cinquante ouvrages vendus à plus de 500 000 exemplaires, il a imaginé « Un instant pour #moi » comme la forme la plus simple de cette idée : une carte, une action, un pas de plus vers soi.

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