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Chômage et auto-entrepreneur : cumuler l’ARE avec son activité

Carrière 5 min. de lecture 13.07.2026
Cumuler le chômage avec une activité d’auto-entrepreneur

Oui, on peut cumuler l’ARE et une auto-entreprise. Deux options : le maintien partiel de l’ARE (réduite selon vos revenus, les jours non versés étant reportés) ou l’ARCE (environ 45 % de vos droits versés en capital). Estimez vos droits en 1 minute.

 

Lancer une micro-entreprise sans renoncer à ses allocations, c’est non seulement possible mais encouragé. Encore faut-il comprendre comment l’ARE se combine avec vos revenus d’activité. Décryptage.

 

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Maintien de l’ARE + revenus d’auto-entreprise : le principe

Si vous créez votre auto-entreprise pendant que vous êtes indemnisé, vous pouvez conserver une partie de votre ARE. Chaque mois, France Travail déduit une fraction de vos revenus d’activité de votre allocation. Deux garde-fous :

  • le total allocation + revenus ne peut pas dépasser votre ancien salaire de référence ;
  • les jours d’ARE non versés sont reportés, ce qui allonge la durée totale de vos droits.

Résultat : démarrer une activité ne « gaspille » pas vos droits, il les étale dans le temps.

ARE maintenue ou ARCE : revenu mensuel ou capital ?

Option Principe Idéal si…
Maintien de l’ARE Allocation mensuelle, ajustée selon vos revenus déclarés vous voulez sécuriser un revenu régulier pendant le démarrage
ARCE Environ 45 % des droits restants versés en capital, en deux fois vous avez besoin de trésorerie pour lancer l’activité

Ce choix rejoint celui que l’on retrouve quand on démissionne pour créer son entreprise.

Sécurisez le lancement de votre activité. Notre accompagnement à la création / reprise d’entreprise structure votre projet, et un bilan de compétences valide sa solidité avant de vous lancer.

 

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Déclarer ses revenus sans perdre ses droits

Tout repose sur l’actualisation mensuelle : vous y déclarez votre chiffre d’affaires. Pour un auto-entrepreneur, l’allocation est recalculée à partir des revenus déclarés, après un abattement forfaitaire propre à votre activité (achat-revente, prestations de services, professions libérales).

ACRE et ARCE : ne pas confondre

L’ACRE est une exonération partielle de cotisations sociales au démarrage. L’ARCE est le versement en capital d’une partie de vos droits chômage. Ce sont deux aides distinctes, qui peuvent se cumuler. Avant de choisir entre maintien de l’ARE et ARCE, estimez vos droits :

 

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Questions fréquentes

Peut-on cumuler le chômage et une auto-entreprise ?

Oui. Vous pouvez créer ou poursuivre une micro-entreprise tout en percevant l’ARE. France Travail maintient une partie de l’allocation en fonction des revenus déclarés : le cumul allocation + revenus d’activité ne peut pas dépasser votre ancien salaire de référence.

Comment l’ARE est-elle calculée avec une auto-entreprise ?

Chaque mois, France Travail déduit une partie de vos revenus d’activité de votre allocation. Les jours d’ARE non versés ne sont pas perdus : ils sont reportés, ce qui prolonge d’autant la durée totale de vos droits.

Vaut-il mieux le maintien de l’ARE ou l’ARCE ?

Le maintien de l’ARE sécurise un revenu mensuel pendant le démarrage ; l’ARCE verse environ 45 % de vos droits restants en capital, en deux fois, pour financer le lancement. Le choix dépend de votre trésorerie et de votre projet.

Faut-il déclarer son chiffre d’affaires à France Travail ?

Oui, lors de l’actualisation mensuelle. Pour un auto-entrepreneur, l’allocation est recalculée à partir des revenus déclarés, après application de l’abattement forfaitaire correspondant à votre activité.

ACRE et ARCE, est-ce la même chose ?

Non. L’ACRE est une exonération partielle de cotisations sociales en début d’activité ; l’ARCE est le versement d’une partie de vos droits au chômage sous forme de capital. Les deux dispositifs peuvent se cumuler.

À lire aussi

Informations à jour au 15 juin 2026, données à titre indicatif et sous réserve d’évolution de la réglementation. Le calcul officiel de vos droits relève de France Travail (francetravail.fr).

 

Par le Dr Emeric Lebreton, docteur en psychologie, écrivain et PDG du groupe ORIENTACTION

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