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Montant du chômage : comment est calculée l’allocation (ARE) ?

Emploi & Carrière 5 min. de lecture 22.06.2026
Comprendre le calcul du montant de l'allocation chômage (ARE)

le montant de l’ARE se calcule à partir de votre salaire journalier de référence (SJR). L’allocation journalière = le plus élevé de 40,4 % du SJR + 13,18 € ou 57 % du SJR, avec un plancher d’environ 32 €/jour. Estimez votre montant en 1 minute.

 

« Combien vais-je toucher au chômage ? » C’est la première question de tout futur demandeur d’emploi. Le calcul de l’allocation de retour à l’emploi (ARE) suit une formule précise, qu’on vous explique simplement, exemple à l’appui.

 

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Combien allez-vous toucher ? Estimez votre allocation en 1 minute.

 

Étape 1 : le salaire journalier de référence (SJR)

Tout part du SJR. France Travail additionne vos rémunérations brutes des 12 derniers mois (salaires, primes), puis divise ce total par le nombre de jours de la période. Le résultat est votre salaire journalier de référence. Logiquement, plus votre salaire était élevé, plus votre allocation le sera.

Étape 2 : la formule de l’allocation journalière

L’allocation journalière brute correspond au montant le plus élevé entre ces deux calculs :

Méthode Calcul
Formule 1 40,4 % du SJR + 13,18 € (partie fixe)
Formule 2 57 % du SJR

Deux garde-fous : l’allocation ne peut pas être inférieure à environ 32 € par jour, ni supérieure à 75 % du SJR.

Exemple concret

Prenons un salaire brut moyen de 2 300 € par mois. Le SJR est d’environ 75 €. La formule 1 donne ≈ 43,5 €/jour, la formule 2 ≈ 43 €/jour : on retient la plus élevée, soit environ 43,5 €/jour, donc de l’ordre de 1 300 € brut par mois. Le montant exact dépend de votre cas : faites le calcul pour vous.

 

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Ce qui peut faire varier votre montant

  • La dégressivité : pour les salaires supérieurs à environ 4 915 € brut/mois et les moins de 55 ans, l’allocation baisse de 30 % au 7e mois.
  • Les prélèvements : l’ARE est imposable et soumise à CSG/CRDS ; le net est un peu inférieur au brut.
  • Le temps partiel ou le cumul avec une activité réduite, qui modifie le versement.

Montant et durée : deux choses différentes

Le montant (combien par mois) ne doit pas être confondu avec la durée (pendant combien de temps). La durée dépend de votre temps de travail, avec un minimum de 6 mois et un maximum d’environ 18 mois pour les moins de 55 ans. Notre simulateur estime les deux d’un coup.

 

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Questions fréquentes

Comment est calculé le montant de l’allocation chômage ?

L’allocation journalière correspond au plus élevé de deux calculs basés sur le salaire journalier de référence (SJR) : 40,4 % du SJR plus une partie fixe de 13,18 €, ou 57 % du SJR. Elle ne peut être inférieure à environ 32 € par jour ni supérieure à 75 % du SJR.

Qu’est-ce que le salaire journalier de référence (SJR) ?

Le SJR est la base de calcul de l’ARE. Il est obtenu en divisant les rémunérations brutes des 12 derniers mois par le nombre de jours de la période de référence. Plus votre ancien salaire était élevé, plus votre SJR et votre allocation sont élevés.

Combien vais-je toucher au chômage ?

Cela dépend de votre salaire brut antérieur. À titre indicatif, l’ARE représente souvent de l’ordre de 57 à 75 % du salaire brut. Le plus fiable est d’utiliser un simulateur qui applique la formule officielle à votre situation.

L’allocation chômage est-elle imposable ?

Oui, l’ARE est soumise à l’impôt sur le revenu et à des prélèvements sociaux (CSG, CRDS), avec des exonérations pour les allocations les plus faibles. Le montant net perçu est donc légèrement inférieur au montant brut.

Le montant du chômage peut-il diminuer dans le temps ?

Oui, pour les allocataires de moins de 55 ans dont le salaire dépassait un certain seuil (environ 4 915 € brut par mois), une dégressivité de 30 % s’applique à partir du 7e mois d’indemnisation, avec un plancher.

À lire aussi

Informations à jour au 15 juin 2026, données à titre indicatif et sous réserve d’évolution de la réglementation. Le calcul officiel de vos droits relève de France Travail (francetravail.fr).

 

Par le Dr Emeric Lebreton, docteur en psychologie, écrivain et PDG du groupe ORIENTACTION

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