ANIMA : le jeu de cartes des animaux totems, un voyage à la rencontre de soi

1. L’animal totem : miroir symbolique de notre inconscient

Chaque carte d’ANIMA évoque un animal porteur d’une symbolique particulière. Derrière le jeu, il y a une intuition forte : les figures animales agissent comme des archétypes psychologiques, des représentations universelles capables de révéler une part cachée de notre personnalité.

Le lion, par exemple, invite à retrouver la confiance et le leadership. Le papillon symbolise la transformation et le lâcher-prise. Le hibou incarne la lucidité, la capacité à voir au-delà des apparences. Quant au dauphin, il évoque la légèreté et la joie de vivre.

Ces symboles agissent comme des déclencheurs intérieurs. En tirant une carte, la personne projette inconsciemment ses émotions, ses désirs ou ses craintes sur l’image de l’animal. C’est ce qu’on appelle en psychologie le phénomène projectif.

Cette approche ludique permet de mettre des mots sur des ressentis souvent difficiles à formuler. Elle ouvre la voie à une réflexion plus profonde : qu’est-ce que cet animal vient réveiller ou rééquilibrer en moi ?

Au-delà du divertissement, ANIMA propose donc un travail psychologique doux et accessible, une manière de renouer avec son intuition dans un monde dominé par la rationalité et la performance.

2. Un outil de développement personnel signé Emeric Lebreton et ORIENTACTION

Psychologue, auteur et entrepreneur, Emeric Lebreton s’intéresse depuis plus de vingt ans à la relation entre émotions, motivation et accomplissement personnel.

Fondateur du groupe ORIENTACTION, leader français du bilan de compétences et de l’accompagnement professionnel, il a conçu ANIMA comme un prolongement naturel de sa démarche : aider chacun à se reconnecter à sa nature profonde.

Loin des dogmes spirituels ou des approches ésotériques, ANIMA repose sur une philosophie humaniste : celle d’un dialogue entre la part instinctive et la part consciente de l’être humain.

Emeric Lebreton explique : « L’animal totem est un symbole vivant. Il nous invite à écouter ce que nous avons mis de côté : notre force, notre patience, notre curiosité ou notre créativité. En les réintégrant, nous retrouvons notre équilibre. »

Chez ORIENTACTION, les consultants utilisent parfois ANIMA comme support lors d’un bilan de compétences, pour aider les bénéficiaires à mieux cerner leurs atouts, leurs besoins ou leurs freins inconscients. Loin d’un simple tirage ludique, le jeu devient un outil thérapeutique et réflexif, favorisant le dialogue intérieur et la clarification des projets de vie.

Cette complémentarité entre psychologie et symbolisme illustre bien la philosophie d’ORIENTACTION : accompagner la transformation professionnelle et personnelle avec bienveillance et sens.

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3. Une collection d’outils symboliques pour grandir et se comprendre

ANIMA s’inscrit dans une collection plus vaste imaginée par ORIENTACTION, qui propose toute une gamme de jeux de cartes conçus pour explorer les différentes dimensions de la personnalité humaine.

Chaque jeu aborde un aspect particulier de l’expérience humaine, en offrant un cadre ludique et introspectif :

• Le jeu de cartes des valeurs, pour identifier ce qui donne du sens à ses choix et aligne ses décisions.
• Le jeu de cartes des 32 figures du destin, qui permet de réfléchir aux grands archétypes de vie et aux trajectoires personnelles.
• Le jeu de cartes des 5 langages de l’amour, inspiré des travaux de Gary Chapman, pour mieux comprendre la communication émotionnelle au sein des couples et des familles.
• Le jeu de cartes des qualités, destiné à renforcer la confiance en soi et la reconnaissance de ses forces intérieures.
• Le jeu de cartes des émotions, véritable outil d’alphabétisation émotionnelle, pour apprendre à reconnaître et exprimer ce que l’on ressent.
• Le jeu de cartes des encouragements, pour cultiver la bienveillance, la gratitude et l’énergie positive dans son quotidien.

Chacun de ces outils peut être utilisé seul, en famille, en entreprise ou dans le cadre d’un accompagnement professionnel. Ensemble, ils forment une constellation d’expériences introspectives, conçues pour nourrir la connaissance de soi et la relation à l’autre.

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Conclusion

Dans une époque marquée par la surcharge mentale et l’hyperconnexion, ANIMA apparaît comme une respiration. En tirant une carte, on prend un instant pour se reconnecter à son intuition, à sa part instinctive et à la sagesse naturelle qui sommeille en soi.

Ce jeu, à la croisée de la psychologie et du symbolisme, ouvre un espace de dialogue entre le mental et l’émotion, entre l’humain et la nature.  Qu’il soit utilisé seul ou dans le cadre d’un accompagnement ORIENTACTION, ANIMA incarne une conviction simple mais essentielle : le chemin vers soi passe toujours par l’écoute de ce qui est vivant en nous.

Auteur : Dr Emeric Lebreton, docteur en psychologie, écrivain et PDG du groupe ORIENTACTION (12/11/2025)

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