Oui. Après une rupture conventionnelle homologuée, vous avez droit à l’allocation chômage (ARE) versée par France Travail, comme un salarié licencié. Conditions : avoir travaillé au moins 6 mois (130 jours ou 910 heures) sur les 24 derniers mois et vous inscrire dans les 12 mois.
La rupture conventionnelle ouvre droit à l’ARE
C’est le grand avantage de ce dispositif. Contrairement à la démission, la rupture conventionnelle est assimilée à une perte involontaire d’emploi.
Vous percevez l’allocation de retour à l’emploi (ARE) dès lors que vous remplissez les conditions d’affiliation, que vous êtes inscrit à France Travail et en recherche active.
La condition principale : avoir travaillé au moins 6 mois (130 jours ou 910 heures) sur les 24 derniers mois. Ce seuil passe à 36 mois si vous avez 55 ans et plus.
Attention aux délais avant le premier versement
Toucher l’ARE ne signifie pas la toucher tout de suite. Trois mécanismes peuvent retarder le paiement.
La carence de 7 jours. Incompressible, elle s’applique à toute nouvelle prise en charge.
Le différé congés payés. Si votre employeur vous verse une indemnité pour des congés non pris, le versement de l’ARE est repoussé d’autant.
Le différé spécifique. Il dépend de votre indemnité supra-légale. Plus elle est élevée, plus l’attente s’allonge. Ce différé est plafonné à 150 jours calendaires.
Combien allez-vous toucher ?
Le montant de l’ARE dépend de vos anciens salaires, pas de votre indemnité de rupture. Bonne nouvelle : l’indemnité de rupture conventionnelle n’entre pas dans le calcul du montant de l’allocation.
Elle influe seulement sur la date du premier versement, via le différé spécifique.
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Ce qui change à partir de septembre 2026
La loi du 2 juin 2026 réduit la durée maximale d’indemnisation après une rupture conventionnelle.
Pour les moins de 55 ans, elle passe de 18 à 15 mois. Pour les 55 ans et plus, elle est ramenée à 20,5 mois. Ces règles s’appliquent aux ruptures prenant effet à compter de septembre 2026.
Raison de plus pour anticiper et préparer votre rebond dès maintenant.
Questions fréquentes
A-t-on droit au chômage après une rupture conventionnelle ?
Oui, à condition de remplir les critères d’affiliation (au moins 6 mois travaillés sur 24 mois) et de s’inscrire à France Travail. La rupture conventionnelle est traitée comme une perte involontaire d’emploi.
Quel délai avant de toucher l’ARE ?
Une carence de 7 jours s’applique systématiquement, à laquelle peuvent s’ajouter un différé congés payés et un différé spécifique lié à l’indemnité supra-légale (jusqu’à 150 jours).
L’indemnité supra-légale repousse-t-elle le chômage ?
Oui. La part au-delà du minimum légal déclenche un différé spécifique d’indemnisation, plafonné à 150 jours. Elle n’entre toutefois pas dans le calcul du montant de l’ARE.
Faut-il s’inscrire à France Travail ?
Oui, dans les 12 mois suivant la fin de votre contrat. L’inscription peut se faire dès la rupture effective, une fois la convention homologuée.
Combien de temps suis-je indemnisé ?
Pour les ruptures prenant effet à compter de septembre 2026 : jusqu’à 15 mois pour les moins de 55 ans, 20,5 mois au-delà, sous réserve de vos droits acquis.
| À propos d’ORIENTACTION
ORIENTACTION est un cabinet spécialisé dans le conseil en évolution professionnelle et l’accompagnement des transitions de carrière. Bilan de compétences, outplacement, coaching et formation : nos consultants aident chaque année des milliers de salariés, de cadres et de dirigeants à donner un nouveau cap à leur vie professionnelle. Présent à Le Mans et à Paris, et porté par un réseau de près de 900 consultants partenaires partout en France, ORIENTACTION a déjà accompagné plus de 65 000 personnes. Nos méthodes s’appuient sur des outils d’évaluation propriétaires et sur une conviction simple : chaque rupture peut devenir un tremplin. Vous envisagez une rupture conventionnelle ? Estimez votre indemnité avec notre simulateur, puis échangez avec un conseiller pour préparer la suite. |
Informations générales à jour pour 2026, fournies à titre indicatif. Elles ne constituent pas un conseil juridique ou fiscal personnalisé. Pour une estimation adaptée à votre situation, utilisez le simulateur ORIENTACTION ou échangez avec un conseiller.
Par le Dr Emeric Lebreton, docteur en psychologie, écrivain et PDG du groupe ORIENTACTION
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